Energisant, stimulant, le amma assis permet d'atteindre un état profond de relaxation & bien-être intérieur.
A travers ses techniques ancestrales, il fera voyager votre corps & votre esprit jusqu'au Japon. 

SES BIENFAITS :

Soulage mot de tête et migraines.
Réduit stress, anxiété & dépression.
Soulage le mal de dos.
Relance lymphe & système immunitaire.
Améliore la souplesse.
Diminue la tension artérielle. 
Augmentation de la circulatrion sanguine.
Réduit les symptômes du canal carpien.
Booste l'énergie.
Libère des endorphines & améliore l'humeur.